ポイント
1位 バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】
「Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ」は、あらゆる女性のバストの悩みを解決するナイトブラです。
「好きになるカラダ 好かれるカラダへ」をコンセプトとして、お客様がより自分のカラダに自信を持てるようにサポートしています。1枚 2,980円(税別)
2枚以上のセット購入で送料無料
3枚以上のセット購入で洗濯ネットプレゼント
☆楽天ランキング 計20冠 達成☆※1
☆総合販売枚数 250万枚 突破☆※2
約10秒に1枚売れているナイトブラです。
2位 バストアップ専門サロン発ナイトブラ【PG-Bra】
PGブラはp-Grandi徹底監修のもとに生まれたナイトブラです！
2022年累計販売数60万枚！
１．ソフトワイヤーブラ
２．クロス構造のサイドベルト
３．段階のアジャスター
４．肩紐ストラップ
５．パワーネット
６．デザイン
７．品質管理
3位 育乳のプロが認めた実力派ナイトブラ【ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ】
優しく寄せて逃がさない。心地よいキープ力と、
軽い着け心地で睡眠中のバストをやさしく守ります。
機能・着心地・かわいさ全てにこだわった育乳ナイトブラ。
1.フロントホック
2.脇高設計（サイドボーン）
3.カップ付き
4.ノンワイヤー
「子どもを産んだら、私の胸はどこへ？胸が戻らない辛さをホントに理解してくれる人は誰？」
こんにちは、子どもを産んだ女性の皆さん。あなた方は、授乳期間中に胸が大きくなって、それが赤ちゃんのために大切な栄養源になります。しかし、子どもを卒乳した後、あなた方の胸は元の大きさに戻るべきですが、そう簡単に戻らないことをご存知ですか？
胸が戻らない辛さは、実際に経験していない人には本当に理解してもらえない痛みです。
過去の私がそうでした、胸の下垂と脂肪の増加に苦しみました。私は周りに「胸が戻らない」と話しても、理解されませんでした。
しかし、私は今「胸が戻らない人」には深い共感を持ちます。
運動、食事の改善などいろいろな方法を試しても、なかなか効果が出ないもどかしさに見舞われます。
「私だけがこんなに苦しいの？」と、自信を失いがちな時もあります。そんな時は、胸が戻らない人たちが集まり話をする場所があるといいですね。
子育てと仕事の両立、生活のストレスなどでこの問題が大きな悩みになることもあります。しかし、私たちは
女性として美しくありたいと、胸が戻らない悩みに打ち勝ち、自信を取り戻すことができるはずです！
■ 「私の人生を変えた！産後胸戻らないという悩みから抜け出した方法」という奇跡
胸が小さいのがcomplexだった私。出産後、胸が垂れてしまいショックを受けた。
産後の私は、運動で胸を上げようと必死になりましたが、全く効果が出ず、ますます自信を失っていきました。毎日のように鏡を見るたび、垂れ下がった胸にがっかりしていました。
しかし、私は諦めませんでした。調べた結果、自分に合ったブラジャーを着用することで、胸を引き上げることができることが分かりました。
そして、胸が上がった瞬間私は泣いてしまいました。自分に自信が持てるようになったのです。
私にとって、胸を上げることは、自分自身を好きになることでした。垂れ下がった胸に悩むことがなくなり、自信を持って過ごせるようになりました。
「自分に自信が持てない…」という人に私は、自分に合った方法を探してみることをお勧めします。私のように奇跡が起こるかもしれませんよ！
産後の悩みから脱却！自分に自信を取り戻せた私のストーリーでした。
自分自身を大切にすることが一番大切だと感じた私。今は、「自分が一番自分自身を輝かせることができる」と思えるようになりました。
「自分を好きになることが、人生を変えるきっかけになるのだ」と、今では心から思います。
私の経験が、誰かの励みになれたら嬉しいです。
「自分を大切にすること。それが私だけのキッカケでした。」
※「もう悩むのはやめませんか？自信を取り戻すために、今すぐナイトブラを試してみましょう！」
⇒ナイトブラ人気ランキング
■ 産後胸が戻らない！？
授乳後、胸が戻らない原因とは？
授乳期になると、乳腺が膨張し、胸元が大きくなります。しかし、授乳をやめても胸が戻らない場合があります。これは、乳腺が硬くなり、脂肪が減少することが原因です。
生活習慣の見直しで改善！
まずは健康的な生活習慣を心がけましょう。バランスの良い食生活や適度な運動、十分な睡眠は、体の内側から胸を整えます。また、ヨガやストレッチ、マッサージなどのケアも効果的です。
ブラジャーの選び方にも注意！
ブラジャーのサイズや形が合わないと、胸に負担がかかり、形が崩れやすくなります。適切なサイズのブラジャーを選ぶことは、胸の形を整える上で非常に重要です。
専門医の診断も受けてみる
生活習慣やブラジャーの見直しが効果的であれば、産後胸が戻らない問題は解消する場合があります。しかし、改善されない場合は、乳腺炎や乳癌などの病気の可能性もあるため、専門医に診察してもらうことをおすすめします。
■ 産後胸戻らない悩みを共感！授乳できないストレスに悩むママたちへ
産後の胸の変化にショックを受けた
出産後、赤ちゃんの授乳で母乳を出すために、胸の変化に驚いたママたちは多いはず。しかし、しばらくしても胸が戻らないと悩むことも。
授乳できないストレスがつらい
胸が戻らないことで、授乳がしにくくなり、ストレスがたまることも。赤ちゃんと向き合う時間が苦痛になってしまうかもしれません。
プロが教える産後胸のケア方法
産後の胸は丁寧なケアが必要です。マッサージや体操、食生活の改善など、プロが実践する方法を紹介しましょう。
1日1回の簡単マッサージでリンパを流そう
リンパの流れが悪くなると、むくみやすくなります。簡単なマッサージで血行やリンパの流れを促しましょう。
バストアップ体操で引き締める
授乳で胸が垂れることも考えられます。そんなときには、バストアップ体操を取り入れて、胸の形を整えることが大切です。
栄養バランスの良い食生活で美胸を手に入れる
母乳を出すために栄養バランスの良い食生活を心がけることで、胸の形やハリを保つことができます。意識して取り入れてみましょう。
まずは小さな工夫から始めよう
産後の胸の戻りには個人差があります。無理をせず、まずは小さな工夫から始めることが大切です。赤ちゃんとの時間を楽しむためにも、あきらめずに試してみましょう。
まとめ
産後の胸の戻りに悩むママたちには、プロが実践するケア方法を紹介しました。無理をせず、自分に合った方法でケアをしましょう。
■ 産後胸戻らない？外科的な解決策を解説！
乳房形成術で理想的なバストを手に入れよう！
産後には胸が戻らないという悩みを抱える女性は少なくありません。
筋トレやマッサージなどを試しても改善されない場合は、外科的な解決策があります。
それが「乳房形成術」です。
この手術では、自分の脂肪を移植する方法や、シリコンバッグを挿入する方法などがあります。
手順は人によって異なりますが、痛みは少なく、短時間で終わるため、多くの女性に注目されています。
ただし、正しい医師選びが必要です。手術前には医師との十分なカウンセリングを受け、自身の希望や体質などを詳しく伝えましょう。
また、手術後のケアもしっかり行い、自己衛生にも気を配りましょう。
産後の胸の悩みは、乳房形成術で解決できる可能性があります。専門医の適切なアドバイスを受け、理想のバストを手に入れましょう！💪💕
※「もう一度、自信を取り戻しましょう！ 産後の胸の悩みから解放されるためにナイトブラを今すぐお試しください！」
⇒ナイトブラ人気ランキング
■ 産後胸の戻らない問題を解決するには？
バストアップクリームの種類を絞り込もう
産後、授乳の影響で胸が垂れてしまうことはよくあることですが、それでも戻らない場合はバストアップクリームを試してみましょう。
しかし、バストアップクリームの種類は多岐にわたり、それぞれの成分や効果も異なります。ここでは、自分に合ったバストアップクリームを選ぶためのポイントを絞り込んでご紹介します。
成分を確認し、効果的なものを選ぶ
バストアップクリームには、主にプエラリア・ミリフィカやワイルドヤム、コラーゲンなどが含まれています。しかし、それぞれの成分には専門的な効能があります。
例えば、プエラリア・ミリフィカには女性ホルモンに似た働きがあるため、胸の膨らみを促進する効果があります。ワイルドヤムはホルモンバランスを調整し、コラーゲンは肌を引き締める効果があります。
自分の胸の悩みに合わせて、成分を確認することが大切です。
使い続けやすいものを選ぶ
バストアップクリームは、長期的な使用が必要です。そのため、使い続けやすいものを選ぶことが重要です。
例えば、日中の忙しい時間に使いやすいパッケージや、保湿成分が入っていて肌に優しいもの、匂いが気にならないものなど、自分に合ったものを選びましょう。
以上のポイントを踏まえて、自分に合ったバストアップクリームを選んで、産後胸の悩みから解放されましょう！
■ 産後胸が戻らない？たった5分のケアで解決する方法
マッサージや運動も効果的だけど、まずは呼吸法から始めよう
ストレスや姿勢の乱れで呼吸が浅くなり、胸郭が狭まることで胸が圧迫され、戻りにくくなることがある。簡単な呼吸法で胸郭を広げ、胸の筋肉をほぐそう。
母乳育児中でもできるリラックス法
授乳中は背筋を伸ばして座り、姿勢に気をつけよう。授乳姿勢も大切。呼吸を整えるために、授乳の前後に深呼吸をするのもオススメ。
必要ならば専門家のアドバイスを
それでも戻らない場合は、産後のホルモンバランスの変化や病気も考えられる。早めに産婦人科で相談し、専門家のアドバイスを仰ぐことも重要。
■ 産後胸が戻らないのはなぜ？
授乳や加齢が原因かもしれない
産後しばらく経っても胸が元の大きさに戻らないという悩みを抱える新母は多いです。この現象の原因はさまざまですが、代表的なものには授乳や加齢が挙げられます。授乳期間中に分泌した乳液が胸に残り、胸が弛んでしまうことがあるのです。
適切なブラジャーの着用が大切
産後胸が戻らない場合、適切なブラジャーの着用も重要です。胸をしっかり支え、リフトアップすることで胸の弛みを防ぐことができます。また、胸を圧迫しすぎるブラジャーは逆効果になるので、適度な弾力を持つものを選びましょう。
エクササイズで胸を引き締めよう
胸が弛んでしまった場合、適度な運動を行うことで引き締めることができます。胸の筋肉を鍛えるトレーニングやヨガなどがおすすめです。ただし、無理な運動は胸を傷める原因になる可能性があるので、正しいやり方を学んでから行いましょう。
プロの美容整形に相談するのも一つの選択肢
産後胸が戻らない場合、プロの美容整形を受けることも一つの選択肢です。胸を引き締める手術や豊胸手術などがありますが、手術にはリスクが伴うことを忘れないでください。また、手術前には必ず医師と相談し、リアルなイメージを持つようにしましょう。
※「あなたもう一度、理想のバストラインを手に入れたいですか？今こそ行動する時です。ナイトブラで産後の悩みも解決しましょう！」
⇒ナイトブラ人気ランキング